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高一新生如何尽快适应高中生活

作者:佚名  来源:本站原创    发表时间:2017-9-11 14:42:51    浏览次数:
 

 

    如何尽快适应高中生活?下面谈两个方面的问题。一是高中与初中的变化不同;二是如何应对高中新生活。
一、初中到高中的变化
1、学科特点变化:
    一是知识量大。高中三年开设的学科知识量比初中大大增加了,具体讲,每节课的知识量都远远大于初中。
    二是难度大。一是表现在初中知识和高中知识上有一定的跨度,这一跨度又不可能靠细嚼慢咽来填平,这就对同学们掌握知识带来一定困难。二是表现在高中所学知识的抽象、概括性比初中高得多。
    三是学习进度快。高中的教学内容远远大于初中,而学习时间实际是两年,第三年是复习,导致高中的教学进度快,每节都有新内容,如果跟不上进度,往往会出现“消化不良”或“负债”现象,长此以往,积累的问题增多,学习兴趣就会下降,就会失去学习信心。
    四是综合性强。要解决一个问题,往往需要多个知识点或综合应用学科内前后知识的综合分析,甚至需要其他学科知识。
    五是系统性强。表现为知识之间存在内在联系和规律。在学习过程中,要注意总结知识网络,构筑有利于自己掌握的知识体系。这一点对高中三年的学习很重要,否则,你无法很好的掌握各科那么多的知识。
    六是能力要求高。如观察能力、表达能力、分析综合能力、抽象思维能力等,特别是自学能力尤为重要。在高中学习中,必须培养自己有一定的自学能力,才能消化吸收老师课上讲的内容。只靠课上听,课下不复习、反思、练习,再聪明也不会取得理想成绩的。
    七是理解要求高。不能靠死记硬背来掌握知识。记住和理解的关系是,记住是理解的基础。也就是在记住的条件下,通过思考练习领悟来实现理解掌握,最终达到对知识灵活应用解决问题。
2、学习方式
    初中学习方式以模仿和记忆为主,要求的是“学懂、学会”。
    而高中则是以理解和应用为主,要求学生要有更强的分析、概括、综合、实践的能力,将基本概念、原理消化吸收。通过思考、悟透道理,变成自己的东西。要求的是“会学”。是自主学习而不是被动接受式学习。
3、规章制度不同
    在初中每个学校都有自己的规章制度,要求也不完全一样。但洪中有洪中的规章制度,同学们要尽快的熟悉这些规章制度,并按要求约束自己的行为。
4、心理方面
    一是对于高一的新生来说,心理上正处于朦胧的成熟阶段,有的同学们会认为经过了中考的磨练和考验,觉得自己长大了,可以不再依靠别人的指点而能解决好自己的事情。在一些问题上,和家长、老师有分歧,会有自己的一些想法,但存在的弱点是常以“自我为中心”考虑问题。
    二是用初中心理状态来对待高中学习。在初中,有的同学初一、初二不用功学习,到初三用功学习就可以考上高中。在这种心态的引领下,把高一看作是最简单、最有懒惰机会的高中生活。认为在高一可以偷懒,高二、高三再努力。因此,在懒惰心理支撑下,很容易轻视高一的学习生活。同学们,无论是从知识的角度,还是从学习方式方法的角度来讲,高一是高中三年的基础,是非常重要的学习阶段。决不可掉以轻心。
    三是在初中环境下心理有优势,而在高中学习激烈竞争的氛围中,会导致心理发生变化,失去优势,甚至造成精神上的压抑。
    以上这些都需要同学们从思想上要有充分的认识,心理上要有充分的准备,行动上要做到分秒必争,勤奋刻苦地去学习。
二、如何应对高中新生活
    首先,是大家要尽快适应以上讲的初中到高中的各方面的变化。如果不能尽快适应高中生活这一新的变化,很容易导致学习成绩下滑,甚至产生一系列心理问题。为此,同学们应尽快适应以下几方面:
1、尽快适应新环境
    适应新环境,新环境包括校园内的自然环境、学习环境、生活环境、制度环境、人际环境等。
   (1)校园内的自然环境最容易适应。通过两周就可以适应它,熟悉它。
   (2)学习环境。学习环境是一个软环境,需要我们大家去适应,去建设。比如一个班级的班风和学风。不仅是要适应它,更重要的是由大家共同来建设它,建设一个人人受益的良好的班集体和学习氛围。
   (3)学校的规章制度是刚性的,是大家在这里学习、成长、发展的保障,我们只有尽快的去适应它,并严格的遵守它,否则将会受到校规校纪的严肃处理。
   (4)生活环境。
  (5)人际环境,对大家有影响的人际关系不外乎有与老师、与同学、与异性的关系。处理好以上关系的原则是:
    师生共处,要相互尊重,和谐相处。老师要多给学生一点关注和鼓励,学生要消除对老师的成见,以求各学科均衡发展;
    同学之间,要放置争议,排除干扰因素,做到相互宽容、相互体谅、以诚相待、团结互助,同舟共济,使班级内形成“学习上紧张有序、生活上互相帮助、关系上和睦融洽且人人心情舒畅”的良好学习氛围;
    异性接触,要保持一个度,交往过密,会干扰心态,误人误己。
    如果大家把这些关系理顺了,感情就会疏通,隔阂就会消除,身心就会轻松,形成和谐的班集体,就能集中精力全身心地投入到高中三年的学习中去。
2、做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备
    步入高中,大家在思想和心理方面会出现以下问题:
   (1)住在学校,面对更长的在校时间,失去亲人的呵护,感到孤独和失落,产生对父母和家人的强烈思念。
   (2)周围强手如林,使初中时优秀学生的光环黯然失色。面对激烈的学习竞争,有的同学信心不足。
   (3)在学习上,面对更激烈、更紧张的竞争环境,在思想和上产生压力和心理负担。
    如何解决以上问题,都要求同学从现在起就要树立起一种学习的责任意识、高考意识,做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。尽量避免出现上述问题,或者出现上述问题,有心理准备尽快解决。
3、学习要积极主动
    高中阶段学习负担及压力明显加重,不能再依赖初中时期老师“看管式”的自习,“命令式”的作业。在高中学习过程中,要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力,制定学习计划,养成自主学习的好习惯。学习计划包括学习目标、学习内容、学习时间的管理、学习方法等,这里的学习时间的管理主要是依据实际情况,进行及时的调整,确保计划的落实。这是一种学习能力的体现。同时,还要根据自己的条件,及高中阶段学科知识综合性强,以及考查的知识和思维触点广的特点,积极寻找一套行之有效的学习方法。
4、养成良好的学习习惯
   (1)学习要主动自觉,珍惜时间,专心致志,循序渐进,始终如一,持之以恒。坚决改掉拖拉的习惯,当天的学习任务必须当天完成。
   (2)学会学习即“会学”。“会学”体现在:会质疑、会思考、会积累、会总结。
5、认识自我、准确定位
   (1)进入高中后,比自己成绩优秀的大有人在,因此,要求同学们要重新确定自己在新的集体中的位置,确定自己的三年的奋斗目标。
   (2)采取正确地比较方法,树立信心。刚刚进入高中的同学们,自我意识比较强,往往过分关注别人对自已的评价,又常常把自己置于和别人比较的地位,也就是“横向比”。和别人比较虽然有利于激发上进心,但同时也很容易因其某些方面不如他人而产生自卑。所以,在自己有实力或有充分信心时,可采用横向比,找出自己的差距,确定努力方向。在自己实力不足或信心不足时,以纵向比为主,与自己的过去比,有进步就是成功。
6、各科应均衡发展
    高考要想取得理想的成绩,就不能偏科,各科都不能给自己放弃的余地。
    这里特别提醒大家注意,有的学生由于和某科的老师关系不太好(主要是学生因某种原因对老师有意见,课下又不与老师沟通,最终形成对老师有成见。)而失去了对该科的兴趣,甚至放弃该科的学习。同学们,老师面对全班这么多同学,可能有些方面你不适应,正确地方法是与老师交流意见,一方面老师改进,更重要的是你改变,通过意志努力,去适应老师。
    同学们请记住,进入高中,大家站在同一起跑线上,有三年的时间,足以不断提高成绩。因此,同学们在明白强中自有强中手的道理的同时,要客观分析自身的长处和短处,给予正确的自我评价,正确定位,并激励自己不断向目标努力。
    只要同学们自信、自强、自励、有恒、善思,用勤奋经营自己,我相信,三年后你一定会去到你想去的地方。

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